Nutrigenética

A dúvida clínica que abre a consulta Paciente onívoro, come carne, ovos e laticínios. Dieta boa, sem restrição. E a B12 vem em 240 pg/mL — tecnicamente “normal”, mas no limite inferior. Ele relata formigamento nas mãos, cansaço e dificuldade de concentração. Você poderia dispensar: “está dentro da faixa”. Mas a queixa é neurológica, e você sabe o que a literatura mostra: o dano neurológico da deficiência de B12 pode preceder a anemia — e pode ser irreversível. A pergunta é: i

Concentração sérica e receptor VDR são camadas diferentes. Entenda FokI, BsmI e por que 25(OH)D “normal” pode não bastar.

A dúvida clínica que abre a consulta O paciente tem 58 anos, peso estável há uma década e exames em ordem. Pela balança, “está tudo bem”. Mas você observa: ele levanta da cadeira com apoio, a força de preensão caiu, e a bioimpedância mostra o que a balança escondeu — perdeu massa magra e ganhou gordura no mesmo peso. A pergunta que define os próximos 20 anos da vida dele: quanto dessa perda é inevitável, e quanto é ritmo que dá para mudar? O que a ciência mostra A massa magra

Cronotipo e sono têm base genética — e o gene FTO liga os dois ao apetite. Entenda como isso trava o resultado do seu paciente.

A dúvida clínica que abre a consulta Sua paciente é vegetariana, consome linhaça e chia diariamente, e está convicta de que “já tem seu ômega-3”. Mesmo assim: perfil lipídico não melhora, marcadores inflamatórios não cedem, pele seca, e a queixa cognitiva de “névoa mental” persiste. Você suspeita da conversão. Mas suspeita não é conduta. Como saber se o organismo dela realmente transforma o ômega-3 vegetal em ômega-3 funcional? O que a ciência mostra O ômega-3 é uma gordura c

A dúvida clínica que abre a consulta Sua paciente cumpre o plano alimentar de segunda a sexta. No domingo à noite, come metade do pacote de biscoito e chega na consulta seguinte pedindo desculpas. Você já ajustou porções, aumentou proteína, trabalhou saciedade — e o padrão volta. A leitura fácil é “falta de disciplina”. A leitura correta é outra: e se o problema não estiver no estômago, mas no sistema de recompensa? O que a ciência mostra Aqui é preciso desfazer uma confusão

ACTN3, ADRB3 e EDN1 influenciam aptidão cardiorrespiratória e resposta ao treino. Entenda como individualizar a prescrição.

A dúvida clínica que abre a consulta O plano está calculado. As calorias fecham. A proteína está adequada. E o paciente diz a frase que desmonta qualquer cálculo: “eu como, mas não fico satisfeito.” Você pode duvidar dele. Ou pode aceitar que fome e saciedade são sinais hormonais — e que sinais hormonais têm regulação genética. O que a ciência mostra Saciedade não é uma variável de força de vontade. É um circuito de três camadas, e a DNA Club avalia as três separadamente. Cam

Homeostase do ferro tem base genética. Entenda por que a mesma dieta gera status de ferro diferente e como individualizar a conduta.

A dúvida clínica que abre a consulta Você recebeu o laudo genético do seu paciente. São dezenas de análises, escalas de predisposição, siglas de genes. E aí vem a pergunta honesta que todo profissional faz na primeira vez — e que ninguém admite em voz alta: “tudo bem, mas o que eu faço com isso na segunda-feira de manhã?” Este texto é sobre isso. Não sobre o que é nutrigenética. Sobre como ela vira plano alimentar. O que a ciência mostra O erro mais comum de quem começa em nu

A DNA Club analisa marcadores genéticos associados a acne (Dermatolongevidade, Homem 360, Mulher 360 e Nutrição de Precisão) no laudo DNA Club PRO Completo. Veja o que a análise avalia, a base científica e como o resultado apoia a conduta de médicos e nutricionistas. O que a DNA Club analisa Gene SNP (rs) INAVA rs296522 CSTA rs17265703 EDNRA rs6842241 C5orf67 rs455660 PRDM1 rs9398069 SHB rs4878737 PNPLA3 rs738409 A DNA Club avalia 7 marcador(es). Grau de confiabilidade cientí

Resumo: A DNA Club analisa marcadores genéticos associados a capacidade antioxidante (Dermatolongevidade, Mulher 360 e Nutrição de Precisão) no laudo DNA Club PRO Completo. Veja o que a análise avalia, a base científica e como o resultado apoia a conduta de médicos e nutricionistas. O que a DNA Club analisa Gene SNP (rs) NQO1 rs1800566 SOD2 rs4880 NFE2L2 rs6721961 CAT rs1001179 A DNA Club avalia 4 marcador(es). Grau de confiabilidade científica (escala DNA Club): 5/5. Base ci

Resumo: A DNA Club analisa marcadores genéticos associados a estresse (Dermatolongevidade, Nutrição de Precisão e Saúde Mental e Sono) no laudo DNA Club PRO Completo. Veja o que a análise avalia, a base científica e como o resultado apoia a conduta de médicos e nutricionistas. O que a DNA Club analisa Gene SNP (rs) COMT rs4680 A DNA Club avalia 1 marcador(es). Grau de confiabilidade científica (escala DNA Club): 5/5. Base científica Localizado no gene COMT, o SNP rs4680 é mui

Entenda rapidamente como escolher o melhor composto para tratar seu paciente com base na genética.

Durante anos, achamos que o DNA era um "manual fixo". Mas por que pessoas com o mesmo risco genético têm saúdes tão diferentes? A resposta está na Multiômica. Descubra como a integração entre genética, epigenética, microbioma e estilo de vida cria a visão mais completa (e real) da sua saúde que existe hoje

Estudos de GWAS revelam que variantes no DNA impactam a homeostase do magnésio. Entenda como o seu perfil genético pode orientar estratégias nutricionais e a interpretação de exames clínicos.